Min kvällsmat igår var verkligen hur god som hels! Det var första gången jag provade sojafiléer och jag måste erkänna att jag faktiskt var väldigt skeptisk till dem. Jag har alltid tyckt att de sett så bleka och tråkiga ut, men jag hällde lite grillkrydda på och ÅH så goda de blev!! Minst lika gott som kyckling alltså. Mycket positivt överraskad!! Jag hade även i en näve cashewnötter (30 g), en avokado + lite bladspenat. Och så de vanliga salladingredienserna förstås (tomat, majs, gurka etc.). Det är inte så kalorisnålt men väääldigt nyttigt! Jag gissar på att det gick på mellan 600 - 800 kcal ungefär. Perfekt efter ett hårt träningspass. Här har ni ingredienserna:
 
1/4 isbergssallad 
1 burk majs
1/3 gurka
10 körsbärstomater
1 avokado
30 g cashewnötter
1 näve bladspenat
2 sojafiléer
Namn:

E-mail: (publiceras ej)

Webbadress:

Skriv din kommentar här:

Kom ihåg mig?