Herregud vad längesen det var jag uppdaterade nu. Nästan två veckor sedan. Det har nog inte hänt någon gång tror jag... Jag har varit ganska nedstämd de senaste veckorna. Inte fysiskt deprimerad, bara psykiskt liksom. När jag säger fysiskt menar jag att jag kommer upp ur sängen och allt det där men jag är lika ledsen och olycklig i psyket. Jag tror det har att göra med att jag har skött kosten så dåligt, för det påverkar ju så mycket. I två veckor sket jag i allt som kan kallas nyttigt och bara åt som jag ville - dvs McDonald's ett par gånger i veckan, godis ibland etc. etc. och det gav mig ju världens jävla influensa. Gud vad sjuk jag var. Min kropp är ju så van vid att äta nyttigt och ganska "clean" (mycket grönsaker och frukt) så när jag bara åt onyttig och fet mat fick väl min stackars kropp en chock. Nu är jag igång igen i alla fall och jag ska faktiskt försöka mig på ett sockerfritt april. Får se hur det går! Idag tränade jag förresten för första gången på typ en månad. Det gick sådär men nu är jag igång igen i alla fall. Hur går det för er med allt?
Namn:

E-mail: (publiceras ej)

Webbadress:

Skriv din kommentar här:

Kom ihåg mig?